長期疲勞駕駛不只害死別人 也害死自己
科學文獻清楚地表明,當我們昏昏欲睡時,警覺性較低、注意力較不集中,最要命的是反應變慢了;與疲勞駕駛有關害處極大,甚至被拿來與酒駕、用藥後駕駛相提並論。最糟糕的是,當我們疲倦時,更有可能開車開到一半就睡著,導致災難性的後果。
駕駛人疲勞時判斷能力下降、反應遲鈍和操作失誤增加。駕駛人處於輕微疲勞時,會出現換檔不及時、不準確;駕駛人處於中度疲勞時,操作動作呆滯,有時甚至會忘記操作;駕駛人處於重度疲勞時,往往會下意識操作或出現短時間睡眠現象,嚴重時會失去對車輛的控制能力。
疲勞駕駛一直是交通事故肇事主因前幾名,駕駛如果只睡4小時就開車,發生車禍機率將提升10倍。依據交通部安全網統計,106年國內因疲勞駕駛而肇事事故多達29萬6,826次,肇事人數竟高達63萬5,036;疲勞駕駛的影響非常廣泛。最近的一份報告估計,致死車禍中,有超過20%與涉及其中的駕駛當時昏昏欲睡有關,也就是光在美國,每年就會有約6400多起疲勞駕駛事故。
近年來民眾對於酒後駕車危險性認知有逐年提高,但對「疲勞駕駛」卻缺乏警惕,依道路交通管理處罰條例第34條規定,汽車駕駛人連續駕車超過8小時將處罰鍰。然而,疲勞駕駛並非僅有連續駕車超過8小時,舉凡熬夜或是長期睡眠不足都有可能造成疲勞駕駛,增加開車危險性。政府單位、大客車、大貨車等物流業、客運業者雖有明定規範,但民眾還是很容易輕忽疲勞駕駛嚴重性,增加道路行駛危險性。
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參考來源:https://health.tvbs.com.tw/medical/326764
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